Солнечный удар: симптомы

Летом, особенно вначале, мы стремимся больше быть на солнышке, по которому так соскучились за длинную зиму. И многие пользуются каждой возможностью, чтобы побыть на природе - пляже, даче, просто выехать за город. Однако далеко не все вспоминают в такой ситуации о том, что пребывая длительное время на солнце, в особенности на открытом пространстве, мы подвергаемся риску получить солнечный удар.

Во-первых, определим, что это такое и чем солнечный удар отличается от теплового удара. Как говорится в Википедии, солнечный удар — болезненное состояние, расстройство работы головного мозга вследствие интенсивного или продолжительного воздействия солнечного света на поверхность головы. Таким образом, солнечный удар - это разновидность теплового удара вследствие влияния солнечных лучей.
Симптомами солнечного удара являются головная боль, слабость, возможна рвота, головокружение, высокая температура. И если не предпринять соответствующие меры, человек может впасть в кому.
Избежать такого состояния очень просто. Для этого необходимо носить головной убор из светлой ткани, ограничить физическую активность во время пребывания под солнцем, пить больше воды и не забывать делать перерывы в работе и уходить в затененное место.
Однако что делать, если удара избежать не получилось? Во-первых, необходимо перенести пострадавшего в темное, хорошо продуваемое место. Дать обильное пить - прохладной (но не холодной) воды, сделать влажный компресс. При необходимости можно использовать влажное обертывание и вызвать медицинскую помощь.

Летом, особенно вначале, мы стремимся больше быть на солнышке, по которому так соскучились за длинную зиму. И многие пользуются каждой возможностью, чтобы побыть на природе - пляже, даче, просто выехать за город. Однако далеко не все вспоминают в такой ситуации о том, что пребывая длительное время на солнце, в особенности на открытом пространстве, мы подвергаемся риску получить солнечный удар.
Во-первых, определим, что это такое и чем солнечный удар отличается от теплового удара. Как говорится в Википедии, солнечный удар — болезненное состояние, расстройство работы головного мозга вследствие интенсивного или продолжительного воздействия солнечного света на поверхность головы. Таким образом, солнечный удар - это разновидность теплового удара вследствие влияния солнечных лучей.
Симптомами солнечного удара являются головная боль, слабость, возможна рвота, головокружение, высокая температура. И если не предпринять соответствующие меры, человек может впасть в кому.
Избежать такого состояния очень просто. Для этого необходимо носить головной убор из светлой ткани, ограничить физическую активность во время пребывания под солнцем, пить больше воды и не забывать делать перерывы в работе и уходить в затененное место.
Однако что делать, если удара избежать не получилось? Во-первых, необходимо перенести пострадавшего в темное, хорошо продуваемое место. Дать обильное пить - прохладной (но не холодной) воды, сделать влажный компресс. При необходимости можно использовать влажное обертывание и вызвать медицинскую помощь.